Temukan Cara Baru untuk Bertahan Hidup di Dunia yang Porak-Poranda! Apakah Anda pernah merasakan patah hati atau bingung menghadapi kehilangan? Bagaimana cara mengatasi rasa cemas dan menemukan harapan di saat-saat sulit?
Dalam buku Life Skills for a Broken World: Bertahan Hidup di Dunia yang Porak-Poranda, Dr. Ahona Guha, seorang penulis dan psikolog ternama, menawarkan panduan praktis yang menggabungkan berbagai teknik terapi untuk membantu Anda menghadapi tantangan hidup. Dr. Guha tidak hanya ingin Anda bertahan, tetapi juga berkembang, menemukan ketenangan, dan menjalani hidup yang lebih memuaskan.
Buku ini dipenuhi dengan kisah-kisah jujur dan mengharukan tentang kebangkitan dari keterpurukan, menghadapi trauma yang tersembunyi, dan menemukan diri sendiri di tengah kekacauan. Dengan teknik "Membangun Kembali", Anda akan memulai perjalanan menuju pemulihan, harapan, dan penemuan diri yang menginspirasi, terutama bagi mereka yang merasa terjebak dalam kegelapan. Jangan lewatkan kesempatan untuk mengubah cara Anda melihat dan menjalani hidup.
Temukan kekuatan untuk meraih kebahagiaan sejati dan mulailah perjalanan menuju kesehatan mental yang lebih baik hari ini!